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ricetta: ZUPPA DI ORTICHE - MOLISE (Italia)



La cucina molisana ancora oggi utilizza soprattutto alimenti poveri, valorizzando spesso prodotti ormai praticamente ignoti al grande pubblico. Ricette semplici, ma davvero gustose, come prescrive la tradizione.


ZUPPA DI ORTICHE


INGREDIENTI: 600 g di steli d’ortica giovane, 2 grossi pomodoro pelati, 1 cipolla, 100 g pancetta magra e non affumicata, 2 cucchiai d’olio d’oliva, sale


Proteggendosi con dei guanti, eliminare la maggioranza delle foglie (a parte qualcuna di quelle più piccole tenere) ed i filamenti, che ricoprono i gambi. Gli steli vanno ben lavati e tagliati a pezzetti lunghi circa 2 cm. Versare l’olio in una pentola di coccio e farlo riscaldare a fiamma bassa. Rosolarvi la pancetta a dadini e la cipolla tritata, e quando la avranno preso colore aggiungere i pomodori tagliati a dadi e lasciar cuocere per circa 10 min. Aggiungere gli steli d’ortica e salare. Coprire la pentola e lasciar cuocere, rabboccando se necessario con acqua o brodo.

Servire la zuppa appena pronta, con fette di pane casereccio abbrustolito.



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